Rien pour tout avoir

« Si vous voulez tout obtenir, vous n’aurez rien… Apprenez à être heureux avec rien et vous obtiendrez tout. »

Ernie J Zelinski

Je vais ouvrir des portes ouvertes en disant que nous vivons dans une société qui nous pousse à toujours plus consommer. Pour manger mieux, pour plus de confort, et même pour de meilleurs services/objets…. la surconsommation est exacerbé par les réseaux sociaux et facilité par notre monde hyperconnecté qui nous rend l’acte d’achat plus impulsif…. je vous ferai un article pour donner des astuces pour consommer de façon raisonné et in fine moins consommer.

Et si finalement la clé est peut être dans notre vision des choses… je vous laisse méditer.

Etre soi-même

« Être vous-même dans un monde qui tente constamment de vous rendre autre chose est le plus grand des accomplissements. » – Ralph Waldo Emerson

Nous sommes confrontés tous les jours aux publicités pour nous pousser à consommer, ou encore confrontés aux décisions des autres (de notre entourage pro ou non), on doit constamment être ce que l’on attend de nous, selon notre éducation, nos croyances, notre genre…. Quant avez-vous eu, pour la dernière fois, votre libre arbitre, sans filtre, sans attente, sans « raison » ? C’est pourquoi j’aime beaucoup cette citation, car finalement savoir s’écouter pour être soi-même n’est pas chose anodine, parfois il faut du temps, de l’expérience ou de l’aide. La sophrologie peut vous aider à prendre du recul, peut vous aider à vous reconnecter avec votre vous.