Qu’est-ce qu’un biais cognitif ? Ah alors là, je vais aborder une thématique qui m’intéresse beaucoup, à savoir les biais cognitifs. J’aime beaucoup répéter que nous sommes des animaux, mais nous en avons du mal à appréhender tout ce qui…
La relaxation et sophrologie, c’est différent ?
Un article du journal « le figaro » répondait déjà à cette question en 2017 sous un autre angle, mais je souhaitai vous donner mon point de vue. Tout le monde souhaitent se détendre pour faire face aux aléas de la vie,…